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幸福從肯定自己開始,如果你活著無所畏懼,你能夠付出愛,你的心中也沒有空間讓任何負面情緒駐留 .你的心情就會很好,而顯的身旁的一切都會十分順利,所有的事物也能讓你快樂.

一但看清別人的真正面貌,不輕易認同她們的話時,她們的言語或行為就永遠傷害不了你.別人如果言行不一,而你選擇聽而不聞,那麼你其實是在欺騙自己.但是,若對自己誠實,就可以擺脫承受痛苦的情緒.對自己說真話或許令你痛苦,但是這樣做就不必緊緊依附著苦痛.你將痊癒,遲早會感覺到情況改善許多.

某人若不用愛惜與敬重的態度對待妳,他一離開妳,等於送你一個有益的禮物,要是這人不離開妳,你必會受到許多年的折磨.對方離去短時間或許令人痛苦,但是你的心終會復原.然後,你可以選擇自己真正想要的東西.你會發現,當你想做出正確的選擇時,最重要的是相信自己,而不是相信別人.如果不把別人的話或行為當成是針對自己而來,那麼悲傷就會隨風而逝.

縱然全世界都在說你的閒話,只要你不認同這些閒話,就可以免疫.若某人故意送出情緒的毒藥,只要你不認同這些毒藥,就不會把毒藥吃下去,那麼毒性就會回到對方身上,而不是傳到你心中.

言行一致,只說自己真正想講的話.不要使用與自己對抗的言語,也不要講別人的閒話.遵循真理與愛的方向,發揮言語的力量.

鼓起勇氣提出問題,表達你的真正需要.盡量清楚地與人溝通,避免誤解.悲傷與情緒化.藉著這項協定你可以徹底改變自己的生活.

隨時隨地盡力而為,你所處的最佳狀況不斷變化,在健康或生病時都會有所不同.於是,在任何情況下,至少要盡力而為,竭盡所能,這樣你就不會批評你自己.虐待自己,也不會遺憾終生.努力生活才能體會快樂.如果你是因為想做就去做,不期待報酬,你就會發現,這樣才能享受自己所做的每一件事.其實報酬總會出現的,但你的心思沒依附在報酬上,也正因為如此,收穫甚至會遠超出自己想像.喜歡自己所做的事,隨時隨地盡力而為,才能真正享受生命,凡是樂在其中,不覺得無聊,也不會有挫折感.享受工作才能竭盡所能.

這個世界非常美麗,非常神奇.一但愛成為你的生活態度,生活就會變的非常自在,因為愛能讓你快樂.給你內心的平安,這正是人們努力追求的境界.

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    cindy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()